諦めないことが大事

こんばんは！
行動をサポートするコーチ佐藤です。

目標を達成する上で大事なことはたくさんあるかと思います。
例えば、ちゃんと目標を持つこと、継続し続けることなど。
でも一番重要なのは諦めないで続けることなんじゃないかと思います。

特に新しいことを始めた時、未経験の問題が降りかかります。
色々試してみても解決して行かない。
知っている人に聞いてみて、その通りにやってみてもしっくりいかない。
上手くいかない状態が続くと嫌気がさしますよね。

私の場合は子供の頃、ほんとに諦めの早い子でした（苦笑）
社会人になってからも表面上は頑張るけど、どこか冷めていました。
無駄（と判断してしまって）に頑張るのは嫌い。
試してみて結果が出ないとすぐやめる。
そんなことがよくありました。

変わってきたきっかけは２０代最初の頃、スキーにはじめて出かけた時のこと。
スキーが流行っていて、周りの友達がスキーを始めたので私もなんとなく参加しました。
その時全くの未経験で、リフトで上まで連れて行かれ、泣く泣く滑り降りてきたことがありました。

今なら５分かからないところを３０分か、それ以上かけて下まで降りてきたと思います。
その時はすごく恥ずかしくて、悔しい思いをしました(笑)
周りはもうスキーをやらないだろうなって思ったそうです。
でもなぜか、その時は普通に滑れるようになってみたいって思ったんですよね。

その後、１カ月経たないうちに再度ゲレンデに挑み、少しずつですが滑れるようになりました。
もし、最初の経験で滑れなくてもいいやと思って諦めてたら、スキーを嫌いなままになっていたと思います。
（最近はちょっといけていないのですけどね）

目標をもって行動をしていても、上手くいかないときって必ずあると思います。
そんな時は過去に目標を達成したこと、苦手を克服したことを思い出してみてください。
必ずその時の経験が、自分の力になります。

今回はこの辺で。
それではまた！