コーチングスキルを学んで変わったこと３選
こんにちは。 スパイラルアップサポートの佐藤です。 このサイトではスパイラルアップサポートの外部サイトとしてコーチングに特化して情報発信しております。 私ごとの話ですが、会社生活での人間関係や仕事の悩みを変えたいというこ […]
気づきを行動に変えるための具体的なステップ
〜思っただけで終わらせない、変化を起こす5つのポイント〜 「なるほど、そうか」と気づきを得たのに、日常に戻った瞬間に何も変わらないまま過ぎていく。そんな経験、ありませんか？ セミナーや本、コーチングセッション、あるいはふ […]
2024年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
謹賀新年 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 今年は辰年です。 辰とは龍（竜）のこと。 龍のように飛躍したいですね。 一年の計は元旦にあり 昔から一年の計は元旦にありと言われています […]
【目標達成】苦しい時期の乗り越え方
このブログではコーチングに関する情報、目標達成や習慣化について発信しています。 今回は目標達成に向けて行動している時の苦しい時期の乗り越え方について投稿していきます。 どんなに綿密な計画を立てて行動していても、思う通りに […]
チャレンジする自分の背中を押すための秘訣
このブログではコーチングに関する情報、目標達成や習慣化について発信しています。 今回はチャレンジする自分の背中を押すための秘訣というテーマで投稿していきます。 準備もできていてあとは進むだけの状態になっていても最初の一歩 […]