習慣化と本気の源は“自分ごと化”にある

2025年10月20日マインドコメント

あなたは、習慣をつくるのが得意ですか？「続けたいと思っても、気づけば三日坊主になっている」そんな経験、誰にでもありますよね。でも実は、「続かないこと」にもちゃんと理由があります。それは、その行動が自分の幸せや理想の未来 […]

うまくいかない時こそ見直したい「思い込み」が現実をつくる理由

2025年7月30日コーチングコメント

「最近うまくいかない…」その原因、本当に外側だけ？「最近、仕事がうまくいかない…」「頑張ってるのに成果が出ない」「なんで自分ばかりこんなに空回るんだろう」そんなふうに感じること、ありませんか？うまくいかない時、多く […]

こんにちは、佐藤です。日常の中で、私たちは本当にたくさんのことを考えています。ある説によれば、人は1日に 35,000～60,000回も思考しているともいわれます。しかもそのうちの約8割が、悩みや不安などネガティブ […]

こんにちは。ビジネスコーチの佐藤です。今回は、日々活動する中で感じている「岐阜県におけるコーチングの現状」について、私自身の思いを綴ってみたいと思います。岐阜県では、まだまだ「コーチング」は知られていない現在、私は岐 […]

2025年7月19日マインドコメント

こんにちは。今日は、自分がコーチングを学び始めたきっかけや、そこから独立して7年経った今の気持ちを、あらためてまとめてみようと思います。こうして書こうと思った理由は、コーチングを学んだもののその後どうしたらいいのか悩ん […]