コーチングとは何をするのか、どんなことが話されるのかをわかりやすく紹介。まったく知らない人でも、コーチングの内容や雰囲気が理解できる記事です。

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今から10年前、会社員として働きながらコミュニケーションに悩んでいた私が、コーチングを学び実践した経験を振り返ります。上司との関係改善、100人以上とのセッション練習、セミナー開催など、試行錯誤を重ねて得た気づきとは。今もなお学び続けているコミュニケーションの本質についてまとめました。

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情報を集めるだけでは人生は変わりません。大切なのは実際に行動して、小さく試しながら自分に合う方法を見つけること。余計なやり方は手放し、うまくいったことを積み重ねる——そんな成功するための思考と行動のポイントをやさしく解説します。

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コーチングを学んでも質問が出てこない──そんな悩みの原因は「対話の経験不足」にあります。この記事では、コーチとして成長するために「対話を増やすこと」の重要性と、今日から実践できる方法をやさしく解説します。

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「最近うまくいかない…」その原因、本当に外側だけ？ 「最近、仕事がうまくいかない…」「頑張ってるのに成果が出ない」「なんで自分ばかりこんなに空回るんだろう」 そんなふうに感じること、ありませんか？ うまくいかない時、多く […]

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