「今日から頑張るぞ」 「今日から新しいことにチャレンジするぞ」 と一念発起して始めようとしたものの中々エンジンがかからないことってありませんか？ こういう場合、言葉で鼓舞しようとしていても、 「面倒なことはことはしたくな […]

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時間を効率的に使おうと思っていたのに、結局1日どうやって過ごしたかわからない、なんか達成感がないとかいうことはありませんか？ あるいは「休みが取れたら〇〇しようと考えていたのに、何もせずにダラダラ過ごしてしまった」とか。 […]

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佐藤です。 今年の春から10回に渡ってコーチングの基礎を教える市民講座を開催しました。 これまでも「聴く」をテーマに単発のテーマで講座を何度も開いたことはありましたが、基礎と謳っているとはいえ、コーチングのスキルに関して […]

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佐藤です。 あなたは自分にとって都合のよくないことを他人から言われた時、どのように感じますか？ 「なんでそんなこと言われないといけない」、「〇〇さんが××だったから〜」とか「元々そうだった」とか「自分で選んだわけじゃない […]

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佐藤です。 今回は私がコーチとしてコーチングを提供する理由について書いてみたいと思います。 コーチングに出会ったそもそものきっかけ コーチングを提供する理由を話す前にまずコーチングに出会ったきっかけを書きたいと思います。 […]

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