上手くいかないときの対処法

おはようございます！
行動をサポートするコーチ佐藤です♪

目標立てました！
やる気もばっちりです♪
でも思うようにいきません。。。

いつも順風満帆にことが進めばハッピーですが、なかなかそうはいかないですよね(^_^;)
思うようにことが進まなかったり、壁にぶち当たってしまったり。
この行動って意味あるのかなとか、ネガティブな考えに陥ったり。

私もよくあります。
そんな時の対処法。
それは。。。

過去の行動を見直してみることです。

改めて過去の行動を見直してみると、良かったこと・悪かったことがきっと見えてきます！
良かったことを確認することで自信を取り戻せます。
悪かった行動を振り返って、何がいけなかったのかチェックすると解決の糸口がつかめます。

そうすることで、また一歩前進していけるようになりますよ！
是非試してみてください（＾－＾）

今日はこの辺で！
それではまた♪

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