気になる相手と信頼関係を構築する方法

今回は気になる相手と関係を構築する方法です。

ちょっと過激なタイトルですが、主に初対面の相手や、顔は知っているけれどそれほど親しくない人と信頼関係を築くための方法です。

ビジネスでも日常でも使える方法ですので覚えておくときっと役に立つと思います。

相手との接触回数を増やす

まずは相手との接触回数を増やすことです。

あなたの周りの仲の良い友達、知人は頻繁に顔を合わしたり、きっと会話してますよね。

反対に同じ職場でも事務的な会話しかしない人とは、やはりそっけなくなったりしますし、中には全く話すこともない人もいます。

あなたも身に覚えありませんか？

人は何度も顔を合わしたり、話をするなどの接触を相手の方が親近感を覚えます。

心理学でも単純接触効果（ザイオンス効果）として広く知られている効果です。

まずは挨拶

会う回数を増やせばいい、会話をすればいいというわけで、積極的にフランクに話に持ち込めるのであれば問題ありません。

けれども初めて会った人やこれまでそんな話もしてこなかった人からガンガン話しかけられても、却って警戒されます。

一番素直なのは、挨拶すること。

朝でも、帰りでも構いませんが、一声かけるだけでも違ってきます。

相手によっては気のない返事を返したり、照れなどで返事をくれない人もいるかもしれませんが、気にしないこと。

よく挨拶をした方が気持ちがいいからするという人もいますし、それも確かですが声をかけるというのは相手の存在を認めているという意思表示の意味もあります。

ある程度繰り返していれば、そのうち挨拶してくれるはずです。

気づいたことを伝える

ある程度顔見知りになれば、挨拶した時にちょっとしたぐらいは会話できるはずです。

会話の内容は趣味の話でも、昨日起きたことでもなんでもいいですが、相手のちょっとした変化とかについて触れるなどしてみるのもいいかと思います。

例えば髪型の変化、服装、持ち物などの外見の変化は話題にしやすです。

相手はよくみてるなと思うかもしれませんが、変化に気づいてもらって悪い気がする人はほとんどいません。

（但し、否定的な言葉はNGです。）

会話は聴くことを重視

挨拶からちょっとした会話ができるようになったら、ようやく普通の会話の段階。

何を話そうかと迷うかもしれません。

ただ相手のことをあまり知らない段階では、共通する話題って見つけにくものです。

ならばと自分の好きな話題ばかりしても相手にとって興味のない話だとなんとなく合わないと思われるかもしれません。

もし自分から話題を振るのであれば、自分の話すことに夢中にならずに相手に興味があるか質問してみてください。

興味がありそうであればそのまま話題を続ければ良いですし、興味がなさそうならどんなことに興味があるか質問してみてもいいかと思います。

相手のことに関して質問をする

あなたもそうだと思いますが、人は普通は話を聞くより自分の話をする方が好きな生き物です。

話をするのが好きな人はもちろんですが、普段おとなしい人でも同じです。

そして自分の話を聞いてくれる人に対してはやっぱり心を許しやすくなりますし、信頼をおくようになります。

といって、最初は相手のことを警戒しているので、自ら自分自身のことは話すこともありません。

ただ質問をされるとよっぽどセンシティブな話題でなければ割と答えてしまうものです。

趣味の話題、好きなスポーツ、食べ物などなんでもいいですが質問して、話をしてもらうと相手のことも知れますし、気分よく話をした相手は楽しい気持ちになります。

またあなたが話すことを得意じゃない場合でも、ちゃんと聴くことで相手に信頼を与えることができます。

最後に

今回ご紹介した内容は、関係がギクシャクした相手でも根気よく続けることで相手の信頼を取り戻せる可能性があります。

もちろん一回信頼関係が崩れた場合だと簡単ではないので、相手のことを認める気持ちで行うことが必要になります。

また今回は初対面やあまり親しくない人との最初の信頼構築のための方法として書いていますが、使い方次第では相手の信頼だけを勝ち取るテクニックとも考えられなくもないのでお気をつけください。

もしよかったら参考にしてみてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。