その目標を達成した後にどんな満足感が得られますか？

こんにちは！
行動をサポートするコーチ佐藤です。

コーチングをはじめてから、以前より目標達成について深く考えるようになりました。
日頃からブログで目標達成だ！モチベーションだ！って書いてますが、やっぱりやる気が出ない日もあります。
誰しもやっぱり波があります。それはコーチでも一緒です^_^;
そんなときは他のコーチにコーチングしてもらってヒントを得るんですけどね♪

さて、今日のお題は「目標を達成したときにどんな満足感が得られますか」ってことについて書いてみたいと思います。
満足感じゃなくても楽しさとか、ワクワクとかドキドキとかそんなのもありです。

私自身振り返ると、その目標が達成した時に自分が人に認められることですね。
アピールできること結果が得られる目標はすごくモチベーションが上がります。
逆に、やれて当たり前なことに対して継続的に実行するのはどちらかと苦手だったりします。
新しいことにチャレンジするのは大好きなんですけどね。
最近特に分かってきたのが新しいことに取り組んだり、知識を得たりするのが好きなんです。

仕事に限らずですが、普段から目標を立てて生活するようにしています。
最後まで達成できたときと、出来ないで中途半端になってしまう時の差はやっぱりモチベーションの差だったりします。
仕事の場合だとどうしても、自分の意思だけで行動するわけには行かないですからね^^;

自分自身目標を立てるときには、やはり目標を達成した時にワクワクできるような目標設定できることを含めた方が良いのかなと思います。
そういう意味では目標自体に魅力を感じない場合は、自分にご褒美を与えるというのも理にかなっている方法ですよね。

ここで質問です。
あなたなら目標を達成した時にどんな満足を得たいですか？

今回はこの辺で。
それではまた！